자율신경계 균형과 면역 기능에 미치는 영향 알고 싶었어요
자율신경계 균형과 면역 기능에 미치는 영향 자율신경계는 인체의 여러 생리적 기능을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 이 시스템은 크게 두 가지 부분, 즉 교감신경과 부교감신경으로 나뉘어 있으며, 이들은 서로 상극의 관계를 형성해 신체의 균형을 유지합니다. 자율신경계의 균형은 신체의 스트레스 반응, 소화, 수면, 그리고 면역 기능과 밀접한 연관이 있습니다. 최근 연구들은 자율신경계의 균형이 면역 시스템의 효율성에 크게 … Read more